淋巴系統跟大腸一樣，都會沉積陳年老物，有的是剛產生的黏液；有的時間一九就變硬了，它緊緊的附著在淋巴系統上，造成堵塞、發炎的現象，若是大腸嚴重堵塞，淋巴系統所排出的廢物，因無處可排，而堆積回到了淋巴系統，再往身體其他組織流散，疾病因而產生，清腸是關鍵所在，大腸若不能負起排毒工作，肝臟就會接管大量的膽汁伴隨著毒素，流入胃中，引起嘔吐，大部分的青草都是具有清肝、清淋巴毒素的功能，難怪動物生病都喜歡吃青草。

乾刷皮膚的步驟：

1.選擇刷子：洗澡專用，毛以天然纖維做成做好，但是不可用人工塑膠毛，且刷子要乾燥。

2.方向朝向心臟。

3.每次刷五分鐘。

4.刷完後過一、兩天，若是淋巴的毒素很多，廢物會從糞便排出。